Emilie Lacape

Pour me contacter : 06 42 27 46 02

Séances au cabinet ou téléconsultation

28bis bd de Sébastopol 75004 Paris

Changez durablement avec Palo Alto

mieux gérer vos émotions

arrêter de ressasser

sortir d'un blocage

changer un comportement

gérer un trouble envahissant

vous libérer d'une compulsion

faire évoluer certaines relations

etc.

Emilie Lacape. Cabinet au centre de Paris ou téléconsultation. Thérapie individuelle. Thérapie de couple. Palo Alto. Hypnose. Pnl. Résolution de problèmes. Difficultés personnelles, relationnelles, scolaires, professionnelles. Gestion des émotions. Trouble anxieux. Trouble de la pensée. Trouble du comportement. Problèmes relationnels. Conflits conjugaux. Difficultés pareales Emilie Lacape. Cabinet de thérapies brèves au centre de Paris ou en téléconsultation. Thérapie individuelle. Thérapie de couple. Palo Alto. Hypnose. Pnl. Résolution de problèmes. Gestion des émotions. Trouble de la pensée. Trouble du comportement. Problèmes relationnels. Conflits conjugaux. Difficultés parentales. Emilie Lacape. Cabinet de thérapies brèves au centre de Paris ou en téléconsultation. Thérapie individuelle. Thérapie de couple. Palo Alto. Hypnose. Pnl. Résolution de problèmes. Gestion des émotions. Trouble de la pensée. Trouble du comportement. Problèmes de la pensée. Trouble du comportement. Problèmes relationnels. Conflits conjugaux. Difficultés parentales. Palo Alto. Palo Alto.

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Vous souhaitez

Lorsqu'on tente de sortir d'une situation problématique et que rien ne fonctionne, on se retrouve seul avec un terrible sentiment d'impuissance. Pourtant, il y a toujours quelque chose à faire. Mon rôle est de vous apporter ce regard extérieur qui est parfois nécessaire pour arrêter de perdre du temps à faire ce qui ne marche pas. Concrètement, je vais vous aider à retrouver une marge de manœuvre pour agir, sortir de l'inconfort et de la souffrance. Et passer à autre chose.

Je vous propose

Un accompagnement pragmatique

Un accompagnement centré sur le présent,

reposant sur le dialogue et l'action,

pour mettre en place des solutions concrètes

et retrouver un équilibre durable.

Des méthodes complémentaires

Une approche intégrative

École de Palo Alto

L'École de Palo Alto propose une double approche systémique, orientée problème et solutions.

PNL

La programmation neuro-linguistique repère et répare dans le langage les sources du problème.

Action stratégique

L'analyse relationnelle vise à retrouver une marge de manœuvre pour agir efficacement.

Hypnose ericksonienne

Le travail hypnotique permet de recourir aux ressources inconscientes pour développer des solutions.

Vous pouvez me consulter pour un sujet personnel, lié à vos émotions, vos pensées, vos comportements ou vos relations. Vous pouvez également me consulter pour régler un problème d'ordre professionnel.

Suivi individuel

Thérapie de couple

Si vous êtes deux à vouloir améliorer votre situation relationnelle, la thérapie de couple va vous permettre de mettre toutes les chances de votre côté pour faire évoluer les choses, et sortir de la spirale qui vous entraine vers le bas.

Au cabinet ou en visio

3 étapes clés

Brève ne veut pas dire expéditive

Habituellement, on peut compter :

1 à 3 séances pour régler une question simple et sans problème sous-jacent avec l'hypnose

4 à 10 séances pour débloquer un problème complexe en thérapie brève Palo Alto

Au moins une dizaine de séances pour régler plusieurs problèmes de fond en thérapie brève

  1. Analyser et comprendre

  2. Débloquer la situation

  3. Consolider l'équilibre

Lorsque la situation s'est débloquée et que vous allez mieux, nous prenons le temps de nous assurer que votre nouvel équilibre sera durable.

Diplômée de Sciences Po Paris et ancienne directrice client dans le conseil en communication stratégique, j'ai décidé de changer de voie pour accompagner des êtres humains plutôt que des entreprises, vers la sortie de crise. Spécialiste des thérapies brèves, je privilégie une approche pragmatique, tournée vers l'expérience du changement et non la théorie (...)

Qui je suis

Emilie Lacape. Cabinet de thérapies brèves au centre de Paris ou en téléconsultation. Thérapie individuelle. Thérapie de couple. Palo Alto. Hypnose. Pnl. Résolution de problèmes. Gestion des émotions. Trouble de la pensée. Trouble du comportement. Problèmes relationnels. Conflits conjugaux. Difficultés parentales. Emilie Lacape. Cabinet de thérapies brèves au centre de Paris ou en téléconsultation. Thérapie individuelle. Thérapie de couple. Palo Alto. Hypnose. Pnl. Résolution de problèmes. Gestion des émotions. Trouble de la pensée. Trouble du comportement. Problèmes relationnels. Conflits conjugaux. Difficultés parentales. Emilie Lacape. Cabinet de thérapies brèves au centre de Paris ou en téléconsultation. Thérapie individuelle. Thérapie de couple. Palo Alto. Hypnose. Pnl. Résolution de problèmes. Gestion des émotions. Trouble de la pensée. Trouble du comportement. Problèmes relationnels. Conflits conjugaux. Difficultés parentales. Emilie Lacape. Cabinet de thérapies brèves au centre de Paris ou en téléconsultation. Thérapie individuelle. Thérapie de couple. Palo Alto. Hypnose. Pnl. Résolution de problèmes. Gestion des émotions. Trouble de la pensée. Trouble du comportement. Problèmes relationnels. Conflits conjugaux. Difficultés parentales.

  1. Vous êtes dans l'inconfort ou la souffrance

  2. Vous avez besoin que ça change

  3. Vous êtes disposé à vous impliquer

3 bonnes raisons de venir me voir