La folie, c'est de faire toujours la même chose et s'attendre à un résultat différent.
Albert Einstein
Un problème non traité refait toujours surface
Moment douloureux
Difficultés récurrentes
Problématique installée
Dans les moments difficiles, il est utile de se faire accompagner ou aider par un professionnel. Votre temps et votre énergie ne sont-ils pas précieux pour votre cheminement personnel ?
A tout âge, on peut se sentir dépassé par ses propres émotions, pensées, comportements. On peut vouloir profondément changer, et ne pas savoir comment. Et quelle frustration, alors, de se sentir impuissant(e) face à ses propres souffrances. Surtout lorsqu'une difficulté non réglée fait boule de neige, et en entraîne d'autres dans son sillage...
Thérapie brève
Individuelle Conjugale Familiale
L'objectif d'une thérapie brève n'est pas de comprendre pourquoi vous en êtes arrivé là, mais comment aller mieux durablement.
Quels que soient votre situation et ce qui vous amène, je vous accueille avec bienveillance et sans jugement. Ensemble, nous allons explorer cette réalité qui ne vous convient plus, et la transformer pour vous permettre d'avancer.
Adulte et adolescent, je vous reçois en psychothérapie pour vous aider à surmonter une difficulté émotionnelle, comportementale ou relationnelle. Je reçois également les couples et les familles qui souhaitent sortir du conflit et développer une meilleure dynamique relationnelle.
Adolescent et enfant
Phobie scolaire, harcèlement
Hypersensibilité
Timidité maladive
Anxiété, angoisse
Mal-être
Obsessions, compulsions
Je peux vous aider face à différentes problématiques
Thérapie brève à Nice et à distance
Réguler vos émotions
Mieux vous comprendre et vous accepter
Simplifier votre rapport aux autres et au monde