Emilie Lacape

Maman d'une fille qui est à l'école primaire, je suis aussi la belle-mère de quatre enfants déjà grands. Influencée par la philosophie taoïste, je pratique la méditation, le yoga depuis plus de 10 ans. Après avoir vécu toute ma vie à Paris, j'ai récemment choisi de quitter la capitale pour venir habiter à Nice.

Je suis diplômée de Sciences Po Paris et de l'École des Hautes Études en Sciences Sociales. Après un parcours dans la création culturelle, je suis devenue directrice client d'une agence de conseil en communication stratégique et relations publiques.

A la suite d'un burn out, j'ai choisi de me réorienter pour me consacrer à l'accompagnement thérapeutique, et j'ai opté pour la thérapie brève afin d'aborder les difficultés humaines et leur résolution de façon pragmatique. 

Qui je suis

J'ai longtemps été 

Pour moi, la question centrale d'une thérapie n'est pas tant "pourquoi il se passe ce qu'il se passe ? " que "comment faire pour qu'il se passe autre chose ?"

Ce que je crois

En tant qu'être humains, nous apprenons à nous comporter, à aimer, à nous juger aussi — en observant nos proches, en entendant certaines phrases, en vivant certaines relations.

Ce que nous avons appris, pas toujours consciemment, façonne notre manière d’être avec nous-mêmes, avec les autres, avec le monde.

Parfois, ça ne correspond plus à la façon dont nous souhaitons vivre.

Mais nous n'avons pas forcément appris à changer. 
Nous n'avons pas forcément appris que il ne suffit pas toujours de vouloir pour pouvoir. 

Parfois, des résistances inconscientes nous bloquent. 

Parfois, les signaux que nous envoyons aux autres provoquent l'opposé de ce que nous souhaitons.

Parfois, nous sommes complètement perdus, et nous avons besoin d'une main tendue pour retrouver le chemin.  

Et souvent, changer, c’est bien plus simple — et plus possible — qu’on ne l’imagine. 
Il suffit d'adopter la bonne approche.

Ma formation en thérapie

• Maîtrise clinique de la thérapie brève systémique et stratégique (4 ans), Institut Gregory Bateson / Mental Research Institute de Palo Alto

• Psychiatrie et thérapie brève stratégique,  Centre de Thérapie Stratégique d’Arezzo avec Giorgio Nardone

• Maître praticienne en l'Hypnose ericksonienne, ARCHE Hypnose 

• Régulation émotionnelle, TIPI

• Praticienne en Nouvelle Hypnose, IFHE

• Praticienne en Pnl (Programmation neuro-linguistique),  IFHE

• Formation complémentaire en Psychopathologie et Neurosciences, ARCHE Hypnose

• Formations complémentaires en Hypnose, Uncommon Knowledge UK (Uncommon Psychotherapy, The Rewind Technique for Phobias & PTSD, How to Stop Anyone from Smoking)

• Coaching Creating Lasting Change, Tony Robbins