Une spécialiste de la thérapie brève
Maman d'une fille qui est à l'école primaire, je suis aussi la belle-mère de quatre enfants déjà grands. Je pratique la méditation, le yoga depuis plus de 10 ans. En 2023, j'ai choisi de quitter Paris pour les Alpes-Maritimes.
Je suis diplômée de Sciences Po Paris et de l'École des Hautes Études en Sciences Sociales de Paris. La curiosité, la culture et la communication ont tissé le fil conducteur de mon parcours professionnel. J'ai été traductrice, creative writer, directrice adjointe d'édition, directrice client d'une agence de conseil en communication stratégique et relations publiques.
Après un burn out, j'ai choisi de changer de rythme en me consacrant à l'accompagnement thérapeutique. Ayant fait de hautes études, j'ai soigneusement choisi les instituts où je me suis formée pour leur professionnalisme et leur rigueur, et j'ai choisi la thérapie brève pour aborder les difficultés humaines et leur résolution de manière pragmatique.
Qui je suis
Je n'ai pas la science infuse, mais une méthode rigoureuse et des outils puissants pour vous aider. Ni médecin ni psychologue, je ne pose pas de diagnostique, et mon travail consiste à vous aider à sortir concrètement de vos difficultés personnelles, relationnelles, professionnelles. Vous pouvez me consulter en complément d'un suivi psychiatrique, psychologique ou psychanalytique. Je reste disponible après un accompagnement si vous souhaitez revenir par la suite sur d'autres sujets.
Une ressource dans votre parcours
Supervision
Pour garder le recul dans ma pratique thérapeutique, je vais régulièrement en supervision. et mets à jour mes connaissances en suivant des formations complémentaires.
Déontologie
Certifiée Maître en hypnose ericksonienne, je respecte la charte éthique et déontologique de l'Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne (ARCHE).
Je suis praticienne en psychothérapie brève, thérapie conjugale et familiale. Plus précisément, je suis Thérapeute systémique et stratégique, à l'issue de 3 ans de formation à l'approche systémique et stratégique à l'Institut Gregory Bateson. Je suis aussi Maitre-praticienne en Hypnose Ericksonienne, certifiée par l'ARCHE Hypnose à l'issue de plus de 180 heures de formation en Psychopathologie et en Neurosciences à. Je suis également Praticienne en PNL (Programmation neuro-linguistique) et en Nouvelle Hypnose, certifiée par l'IFHE.
Une formation professionnelle solide
Régulation émotionnelle
Uncommon Psychotherapy (Hypnose)
The Rewind Technique for Phobias & PTSD (Hypnose)
How to Stop Anyone from Smoking (Hypnose)
Creating Lasting Change